エフォートコーチのつぶやき・・・・

当チームのコーチの「ぶつぶつ」を掲載しています。
S M T W T F S
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
<< November 2019 >>
SEARCH
ARCHIVES
SELECTED ENTRIES
RECENT COMMENTS
MOBILE
qrcode
LINKS
PROFILE
OTHERS
<< んーー | main | 一昨年に引き続き >>
ゴホン、ゴホン
0
    皆様、体調どうでしょうか?

    やっと寒くなってきて地域によってはインフルエンザの感染により、学級閉鎖になっているところもあると聞きました。
    エフォートの活動でも体調不良で休んでしまう選手がチラホラといます。

    試合をする上で健康な状態、ベストコンディションで挑むことは大事なことです。
    現にスタメンで出るはずの選手が試合には来たものの体調不良を理由に試合に出場させることができなかったことが全ての学年であります。

    その時、当人は「タイミングが悪かったな」で済ませてしまってはいけません。偶然そのタイミングで起きてしまった体調不良は意図的に自分の努力で防ぐことができます。

    本当にしょうがない体調不良なのか。
    自分ができる全ての予防の努力。
    体調を崩さないための食による体作り。

    相手と戦う前にまず自分との勝負に負けないように!!
    | efforttsubuya | - | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |









    url: http://tsubuyaki.effort-fc.jp/trackback/3170